目標設定の方法を進化させよう!


 

先日、トライアスロン仲間4人で飲んだときのこと。

 

アイアンマン、バラモンキング、アストロマン。

皆今年ロングを完走した猛者達である。

僕をのぞいて…orz

 

来年のレースをどうするのか語り合ったときのことです。

 

今年は継続的なレース出場が目標

 

2015は意外とレースに出ている。

1月、勝田全国マラソン(フルマラソン)完走

3月、古河はなももマラソン(フルマラソン)完走

4月、ハセツネ30k(トレイルラン)完走

5月、石垣トライアスロン(トライアスロン/OD)完走

6月、アイアンマン70.3セントレア知多半島ジャパン(トライアスロン/ミドル)完走

8月、洞爺湖アイアンマン(トライアスロン/ロング)DNF

9月、村上国際トライアスロン(トライアスロン/OD)未

11月、ロタ・ブルー・トライアスロン(トライアスロン/ミドル)未

 

以上が今年のレース。

自分の怠け癖も鑑みて、定期的に大会にエントリーをする。

常に一定以上の状態に身体を保つことを意図する。

おかげさまで、年間健康的に仕事も運動も出来ています。

 

一方、改善点もあります。

レースが多くなると、出場することで満足感を得てしまいがち。

レース毎に目標をセットして取り組むことが出来なかった。

来年は、出場レースを絞り、練習時から数値目標をセットし段階的に仕上げていく必要がある。

量から質へ。

 

とりあえずやってみる。

量をこなす。

次第に質へとシフトする。

 

自分はやりながら考えるタイプ。

 

来年はロング完走が目標。

絞り込んでいこう。

 

ロング達成組の見据える先。

 

気になるのは憧れのロングを達成した猛者達が見据える先。

すると、アストロマンが言うのです。

 

見据える先は決まっている。

一発屋では終わりたくない。

年にロング一本完走を10年は継続させたい。

継続させてこそ本物だと思うから。

 

言うことがいちいちカッコいい。

 

トップ層が求めるものは継続力

 

尊敬するトップセールス営業の先輩。

単年度の売上達成率の高さ以上に、景気や流行、顧客問わず、毎年達成し続けていることが尊敬出来る所以。

その営業過程には、汎用性と再現性に溢れていた。

真似が出来るからこそ真の学びになる。

 

事業も然り。

起業したてほやほやのときは、起業しました!ってことでドヤ顔になりがち。

冷やし中華はじめました!と変わらない、実は。

 

事業をやっていて思うのです。

いつ如何なるときも価値を提供し続けることこそ真の価値。

 

はじめました。やりました。

 

この積み重ねこそ本当の価値。

 

ジャンル問わず、追求していくと継続に至るんだなぁってしみじみ。

 

だからこそ、自分はまず一発屋(ロング完走)になろうと思いました。

一発屋の積み重ねが継続。

はじめは誰もが一発屋。

 

まとめ

 

以下、目標を段階に応じて設定する。

 

基礎体力作り/一定量をこなす。

目標を達成する・一発屋になる/質の向上。

継続する/習慣化する。

 

||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||

【編集後記】

ブログをほぼ書き終えたと思ったら、保存出来てなくて全部消えてしまいました。。

思わず大声って出るものですねw

 

||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||

■随時承っております。
就職・転職・起業個別相談

学生向け就職セミナー、転職セミナー、エージェント向けセミナー、起業セミナー

企業向け採用及び人事コンサル

■お問い合わせ
個別相談、各セミナー、人事コンサルのお問い合わせ→お問い合わせフォーム

 


tsutomu について

1978年、兵庫生まれ、横浜育ち。 受験浪人時代(二浪)に訪れた東南アジア訪問を機に人生観に変化。 2003年、東京外国語大学外国語学部(ビルマ科)卒業後、Cisco Systemsに入社。セールスおよびビジネスディベロップメント職に従事。 退職後、2012年、アイティビジネスサロン株式会社(ITBS)起業/設立。 外資及びIT業界向け就転職支援及び採用・人材育成に関わるコンサルタント業務に従事。また文明塾16期・Teracoyaみらい代表を務め、ミャンマー人就労支援及び高田馬場にて国際地域創生を手掛けている。
カテゴリー: トライアスロン タグ: , , , , , パーマリンク