目標設定の方法を進化させよう!


 

先日、トライアスロン仲間4人で飲んだときのこと。

 

アイアンマン、バラモンキング、アストロマン。

皆今年ロングを完走した猛者達である。

僕をのぞいて…orz

 

来年のレースをどうするのか語り合ったときのことです。

 

今年は継続的なレース出場が目標

 

2015は意外とレースに出ている。

1月、勝田全国マラソン(フルマラソン)完走

3月、古河はなももマラソン(フルマラソン)完走

4月、ハセツネ30k(トレイルラン)完走

5月、石垣トライアスロン(トライアスロン/OD)完走

6月、アイアンマン70.3セントレア知多半島ジャパン(トライアスロン/ミドル)完走

8月、洞爺湖アイアンマン(トライアスロン/ロング)DNF

9月、村上国際トライアスロン(トライアスロン/OD)未

11月、ロタ・ブルー・トライアスロン(トライアスロン/ミドル)未

 

以上が今年のレース。

自分の怠け癖も鑑みて、定期的に大会にエントリーをする。

常に一定以上の状態に身体を保つことを意図する。

おかげさまで、年間健康的に仕事も運動も出来ています。

 

一方、改善点もあります。

レースが多くなると、出場することで満足感を得てしまいがち。

レース毎に目標をセットして取り組むことが出来なかった。

来年は、出場レースを絞り、練習時から数値目標をセットし段階的に仕上げていく必要がある。

量から質へ。

 

とりあえずやってみる。

量をこなす。

次第に質へとシフトする。

 

自分はやりながら考えるタイプ。

 

来年はロング完走が目標。

絞り込んでいこう。

 

ロング達成組の見据える先。

 

気になるのは憧れのロングを達成した猛者達が見据える先。

すると、アストロマンが言うのです。

 

見据える先は決まっている。

一発屋では終わりたくない。

年にロング一本完走を10年は継続させたい。

継続させてこそ本物だと思うから。

 

言うことがいちいちカッコいい。

 

トップ層が求めるものは継続力

 

尊敬するトップセールス営業の先輩。

単年度の売上達成率の高さ以上に、景気や流行、顧客問わず、毎年達成し続けていることが尊敬出来る所以。

その営業過程には、汎用性と再現性に溢れていた。

真似が出来るからこそ真の学びになる。

 

事業も然り。

起業したてほやほやのときは、起業しました!ってことでドヤ顔になりがち。

冷やし中華はじめました!と変わらない、実は。

 

事業をやっていて思うのです。

いつ如何なるときも価値を提供し続けることこそ真の価値。

 

はじめました。やりました。

 

この積み重ねこそ本当の価値。

 

ジャンル問わず、追求していくと継続に至るんだなぁってしみじみ。

 

だからこそ、自分はまず一発屋(ロング完走)になろうと思いました。

一発屋の積み重ねが継続。

はじめは誰もが一発屋。

 

まとめ

 

以下、目標を段階に応じて設定する。

 

基礎体力作り/一定量をこなす。

目標を達成する・一発屋になる/質の向上。

継続する/習慣化する。

 

||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||

【編集後記】

ブログをほぼ書き終えたと思ったら、保存出来てなくて全部消えてしまいました。。

思わず大声って出るものですねw

 

||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||

■随時承っております。
就職・転職・起業個別相談

学生向け就職セミナー、転職セミナー、エージェント向けセミナー、起業セミナー

企業向け採用及び人事コンサル

■お問い合わせ
個別相談、各セミナー、人事コンサルのお問い合わせ→お問い合わせフォーム

 


tsutomu について

1978年、兵庫生まれ、横浜育ち。 受験浪人時代(二浪)に訪れた東南アジア訪問を機に人生観に変化。 2003年東京外国語大学外国語学部東南アジア過程ビルマ語学科卒業後、Cisco Systemsに入社。 キャリア法人(ソフトバンク、NTTデータ等を担当)向けサービスの主に新規ビジネスを担当。 社内では新卒採用支援や社内メンター制度の企画提案実施。 2010年、SBI大学院大学MBA取得、翌年、第二回SBIビジネスコンテスト、優秀賞特別賞受賞。同年GCDF(キャリアカウンセラーの資格)取得。2011年、Cisco Systemsを退職した後、2012年、IT Business Salon,Inc(ITBS)起業/設立。 現在は表参道のシェアオフィスportalpointにて、外資及びIT業界向け就転職支援及び人材育成に関わるコンサルタント業務を手掛ける一方、文明塾16期・Teracoyaみらい代表を務め、ミャンマー人就労支援及び高田馬場にて国際地域創生を手掛けている。
カテゴリー: トライアスロン タグ: , , , , , パーマリンク