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GARMIN 735XTJ 早速使ってみた件。
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ついに到着。
Garmin735XTJ届きました!
早速、やるべきことを整理します。
まずはユーザー登録。
保証書にもメモ。
次に充電。
PCからUSBで充電。
コネクタ部分や充電終えるとこんな感じ。
次にアプリインストール。
まずはPC(今回はMac)にGARMIN EXPRESSをインストール。
インストール後、デバイスを追加するとデバイス(735XTJ)管理ができます。
あとは、iphone(スマホ)にGarmin Connect Mobileをインストール。
これで大枠はOK。
翌日ロードバイク練習で早速使ってみた件。
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とりあえず、以下リンクを見て欲しい。
https://connect.garmin.com/modern/activity/1261047358
イメージはこんな感じ。
走った場所、距離、高度、速度、心拍数は表示される。
一度行ったコースを可視化できるため、連れて行ってもらったコースも次から自分で行くことができる。
もちろん、共有も可能。
FBやTwitterにもあげられる。
個人的には、心肺を鍛えるために心拍数も表示されるのがGood!!
短時間でも強度を上げる練習をする際、Max心拍数の8割程度の負荷が良いという。
数値化することで、無駄のないトレーニングが可能になる。
まだまだ使いこなすには道程は長いが、おかげで練習にも身が入る予感。
テンション上がり気味。
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【編集後記】
Bike毎日15分の1ヶ月継続ご褒美が735XJT!
おかげで基礎力ついた。
週一のロングライドまたは坂練を入れて2ヶ月目突入!
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