目次
筋トレが最強のソリューションである
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悩みの9割は筋トレで解決できる件。
友人に勧められて最高だった本。
『筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法』
ばかばかしいけど中身がぎっしり詰まっている。
こんな書き方できると読み手も楽しくなるなぁと感心しつつ、一瞬で読み終えた。
伝えたいことは、悩みの9割は筋トレで解決できるって話。
なぜなら、筋トレしてると心身共に健康になるからだ。
つまり、悩みの9割は大した悩みではないのだ。
大切なのは残りの1割。
当然ながら、残りの1割はどんなに筋トレしても一向に解決されない。
だからこそ、向き合うべき悩みはまさにこの1割って話。
さて、ここからが昨日の続き。
(のび太くんに憧れて一日中鼻をホジホジしてみてもクソつまらなかった件。)
本当にやりたいことってなんだろう?
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やりたいことの9割も大してやりたいことではない件。
例えば、グルメ番組で観た行ってみたいお店に行ってみる。
おそらく良いお店だと思うけど、一回行くと満足しませんか?
そうなのです。
色々行ってみても、9割は一回行くと満足する。
その程度なのだ。
大切なのは残りの1割。
このお店は常連になるような大好きなお店へと育っていく。
ポイントは、9割と1割の違いを自分で認識できるようになること。
そのために、1割の中身を詳しく掘り下げていくこと。
自分にとって好きなお店って何か?
身銭切って通ううちにだんだんとわかってくるのだ。
勉強会やセミナー、書籍も同様。
一見良さそうでも期待を下回る時もあるし、期待以上に大当たりもすることある。
身銭を切る過程で理解を深めていく。
もうお分かりですよね?
仕事も然り。
あれやりたいこれやりたいと言いながら、
目の前の仕事から目を逸らしたい場合もあるし、
本当にやりたいことに向かって頑張っている場合もある。
大切なのは、本当にやりたい1割を認識できること。
日常の仕事の中で、何が楽しくて何が辛いのか。
辛さの先にある楽しさは味わったか?
人間関係の悩みが9割と言われているけど、
どんな環境がNGでどんな環境ならOKか。
身銭を切るが如く痛みを伴う作業だけど、
時には見たくない現実と向き合わなければいけないけど、
掘り下げたその先にやりたいことがようやく見えていく。
その結果、転職した後でやっぱり違ったって事態を事前に回避できる。
オススメは、グルメや読書等好きなことを通じて自分の好みを把握すること。
筋トレ本がキャリアに通ずるように、グルメもキャリアに通ずるのだ。
とりあえずやってみよう!
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【編集後記】
独立したばかりの仲間と食事。
勇気ある一歩を踏み出し、挑む姿勢を培った彼は人生成功したも同然。
素敵な刺激とご縁に感謝!
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